Замедление близорукости: основные методы

Близорукость (миопия) возникает из-за неправильной формы глазного яблока или роговицы. Свет при миопии фокусируется перед сетчаткой, а не на её поверхности, поэтому человек размыто видит вдали. Это состояние развивается по разным причинам, в том числе генетическим. 

Учёные считают, что, если получится замедлить прогрессирование миопии в среднем на 50%, серьезные осложнения и сильное ухудшение зрения будут встречаться намного реже. Специалисты также отмечают: важно начать коррекцию в детстве. Вот список современных методов, тормозящих развитие близорукости у детей.  

Очки

До сих пор существует миф, что от очков может возникнуть зависимость, и что на самом деле глаза можно «‎натренировать», чтобы снова видеть вдаль. Однако недавние исследования доказали, что отсутствие коррекции ускоряет и усугубляет близорукость. Особенно у детей. Поэтому если вашему ребёнку прописали очки, проследите, чтобы он ими пользовался. Кроме того, постоянное напряжение от попыток сфокусироваться вдаль, приводит к усталости и дискомфорту глаз. 

Прогулки

Эксперименты показали, что можно отсрочить или замедлить миопию, если почаще бывать на улице. Поэтому большинство врачей рекомендуют детям проводить на открытом воздухе не менее 120 минут каждый день. Подробнее о взаимосвязи прогулок и детской близорукости мы рассказывали в этой статье.

Атропин в низкой дозе

Офтальмологический раствор 0,1% атропина замедляет близорукость почти на 90%, хотя форма глазного яблока всё-таки продолжает меняться. Лекарство назначают в форме глазных капель ежедневно, обычно перед сном. В низких дозах оно безопасно, но некоторые врачи относятся к препарату настороженно — определённые дозы атропина иногда вызывают побочные эффекты.

Ортокератология

Ортокератология предполагает бережное изменение формы роговицы. Метод заключается в том, чтобы носить специальные жёсткие газопроницаемые контактные линзы по ночам. Благодаря этому ночному воздействию, острота зрения днём может достигать 20/20 или 1,0. У этого способа коррекции есть значительный минус: к таким линзам сложно привыкнуть, сначала они доставляют немало дискомфорта. 

Мультифокальные мягкие контактные линзы

В 2020 году учёные доказали, что  у детей, носящих мягкие мультифокальные линзы, миопия развивается медленнее. У таких линз несколько оптических зон, за счёт чего человек хорошо видит и вдали, и вблизи. Часто этот же метод коррекции используют для пресбиопии — возрастного ухудшения зрения. 

Источник