Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку (включая передачу третьим лицам) cookie-файлов и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы мы обрабатывали ваши данные, пожалуйста, покиньте сайт или измените настройки
Заболевания глазЛечениеСоветы врачейПолезные материалыНовостиДетям
Врачам
 
Препараты
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
ГлавнаяПолезные материалыЗабота о глазах зимой: проблемы и решения

Забота о глазах зимой: проблемы и решения

Забота о глазах зимой: проблемы и решения

Зимой глазам нужна особая забота: сухой холодный воздух и ледяной ветер — не самые комфортные условия для глазной поверхности. В статье разбираем главные «зимние» проблемы и ищем решение для каждой из них. 

Проблема: холодная погода

Зимой температура воздуха падает: он становится более холодным и менее влажным. А ещё появляется ледяной ветер, который способен сильно обезвоживать глаза и кожу. В таких условиях с поверхности глаза, которая на 99% состоит из воды, очень быстро испаряется влага. Отсюда появляются сухость и раздражение. 

Решение: носить очки, а не линзы. Обычные очки лучше защищают глаза от холодных зимних ветров и даже помогают удерживать тепло и влагу.


Проблема: воздух в помещении

Отопление тоже создаёт дискомфортную среду для глаз: тёплый сухой воздух обезвоживает еще больше, чем прохладный сухой. Да и в целом без проветривания рециркуляция в помещении становится проблемой: накапливаются бактерии, которые могут вызывать раздражение глазной поверхности. 

Решение: поддерживать влажность. Во-первых, можно использовать специальные капли для глаз. Во-вторых, увлажнители воздуха улучшают качество воздуха в помещении.


Проблема: отражённое УФ-излучение

Сильное воздействие ультрафиолета приводит к раку кожи и катаракте. Солнечные лучи при этом хорошо отражаются от снега, а это значит, что опасность для глаз зимой только увеличивается. 

Решение: носить солнцезащитные очки. Это не только защитит глаза от ультрафиолета, но и поможет справиться с тем же ледяным ветром. О том, зачем носить очки зимой, мы подробнее рассказывали в этой статье

Хотя холодный и сухой воздух не бывает благоприятным для глазной поверхности, этот дискомфорт можно сгладить. Посоветуйтесь с офтальмологом: он подскажет, нужен ли вашим глазам дополнительный уход.

Источник

Комментарии
Отправить
Другие статьи по теме
Устают глаза? Вам поможет гимнастика для глаз
Большинство людей хочет сохранить хорошее зрение, но это так сложно в современном мире, где люди проводят за компьютером большую часть рабочего времени. На помощь может прийти полезная привычка делать гимнастику для глаз.
Читать полностью
Как часто нужно проверять зрение
Российская ассоциация врачей-офтальмологов рекомендует проводить ежегодные обследования глаз, но на практике эту рекомендацию не соблюдают даже окулисты. Рассказываем про пять признаков того, что вам нужно проверить зрение в ближайшее время.
Читать полностью
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
© 2021 Solopharm