Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку (включая передачу третьим лицам) cookie-файлов и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы мы обрабатывали ваши данные, пожалуйста, покиньте сайт или измените настройки
Заболевания глазЛечениеМнение специалистовПолезные материалыНовостиДетям
Врачам
 
Препараты
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
ГлавнаяПолезные материалыЗабота о глазах зимой: проблемы и решения

Забота о глазах зимой: проблемы и решения

Забота о глазах зимой: проблемы и решения

Зимой глазам нужна особая забота: сухой холодный воздух и ледяной ветер — не самые комфортные условия для глазной поверхности. В статье разбираем главные «зимние» проблемы и ищем решение для каждой из них. 

Проблема: холодная погода

Зимой температура воздуха падает: он становится более холодным и менее влажным. А ещё появляется ледяной ветер, который способен сильно обезвоживать глаза и кожу. В таких условиях с поверхности глаза, которая на 99% состоит из воды, очень быстро испаряется влага. Отсюда появляются сухость и раздражение. 

Решение: носить очки, а не линзы. Обычные очки лучше защищают глаза от холодных зимних ветров и даже помогают удерживать тепло и влагу.


Проблема: воздух в помещении

Отопление тоже создаёт дискомфортную среду для глаз: тёплый сухой воздух обезвоживает еще больше, чем прохладный сухой. Да и в целом без проветривания рециркуляция в помещении становится проблемой: накапливаются бактерии, которые могут вызывать раздражение глазной поверхности. 

Решение: поддерживать влажность. Во-первых, можно использовать специальные капли для глаз. Во-вторых, увлажнители воздуха улучшают качество воздуха в помещении.


Проблема: отражённое УФ-излучение

Сильное воздействие ультрафиолета приводит к раку кожи и катаракте. Солнечные лучи при этом хорошо отражаются от снега, а это значит, что опасность для глаз зимой только увеличивается. 

Решение: носить солнцезащитные очки. Это не только защитит глаза от ультрафиолета, но и поможет справиться с тем же ледяным ветром. О том, зачем носить очки зимой, мы подробнее рассказывали в этой статье

Хотя холодный и сухой воздух не бывает благоприятным для глазной поверхности, этот дискомфорт можно сгладить. Посоветуйтесь с офтальмологом: он подскажет, нужен ли вашим глазам дополнительный уход.

Источник

Комментарии
Отправить
Другие статьи по теме
5 признаков того, что вам пора проверить зрение
Российская ассоциация врачей-офтальмологов рекомендует проводить ежегодные обследования глаз, но на практике эту рекомендацию не соблюдают даже окулисты. Рассказываем про пять признаков того, что вам нужно проверить зрение в ближайшее время.
Читать полностью
Устают глаза? Вам поможет гимнастика для глаз
Большинство людей хочет сохранить хорошее зрение, но это так сложно в современном мире, где люди проводят за компьютером большую часть рабочего времени. На помощь может прийти полезная привычка делать гимнастику для глаз.
Читать полностью
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
© 2021 Solopharm