Отправляясь в отпуск, многие берут с собой увесистую аптечку, заполненную лекарствами от простуды, отравления, давления, при этом совсем забывая о здоровье глаз. Вне зависимости от того, насколько активным предполагается отдых, врачи-офтальмологи рекомендуют максимально подготовиться к форс-мажорным обстоятельствам.
1.Всегда берите очки про запас
Упакуйте с собой запасные очки. Всегда следуйте правилу: две пары очков в любую поездку. Аналогичная ситуация с линзами. В том случае, если человек носит линзы, офтальмологи советуют взять с собой еще и дополнительную пару линз.
2.Возникли проблемы — сразу идите к врачу
Не стоит ждать возвращения домой, чтобы посетить офтальмолога. Незначительная проблема без своевременного вмешательства может подорвать здоровье или вырасти до серьезных осложнений. В частности, это касается травм глаза и различных инфекций. Также стоит помнить, что проблемы со зрением (резкое ухудшение зрения, двоение в глазах) могут свидетельствовать о серьезных состояниях вроде отслоения сетчатки, скачков уровня сахара в крови или об инсульте.
3.Не забудьте капли для глаз
В разных странах ассортимент отпускаемых без рецепта и по рецепту капель сильно отличается. Также рецепты, выписанные в одной стране, не принимаются в аптеках другого государства. Если вы имеете диагностированное заболевание и используете рецептурные глазные капли, возьмите их с собой. Идеальный вариант — дополнительный запечатанный флакон капель.
4.Готовьтесь к полету заранее
В самолете у всех развивается сухость глаз. Поэтому не лишними будут средства типа искусственной слезы. Если человек носит линзы, а перелет ожидает быть долгим, рекомендуется линзы снять. И помните, что хранить линзы можно только в специальном растворе во избежание развития бактериальных инфекций. Весь набор (два флакона раствора, контейнер для линз, сами запасные линзы) не забудьте упаковать в ручную кладь.