Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку (включая передачу третьим лицам) cookie-файлов и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы мы обрабатывали ваши данные, пожалуйста, покиньте сайт или измените настройки
Заболевания глазЛечениеСоветы врачейПолезные материалыНовостиДетям
Врачам
 
Препараты
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
ГлавнаяПолезные материалы5 полезных для зрения привычек, если у вас есть диабет

5 полезных для зрения привычек, если у вас есть диабет

5 полезных для зрения привычек, если у вас есть диабет
17.11.2020
202

Диабет 1 или 2 типа увеличивает риск глазных заболеваний, например, глаукомы и катаракты. Высокий уровень сахара в крови со временем повреждает крошечные кровеносные сосуды в глазах. Так развивается диабетическая ретинопатия, которая может закончиться слепотой. Рассказываем о 5 полезных привычках, которые помогут сохранить зрение при диабете. 

1. Следить за уровнем сахара в крови

Это чуть ли не лучшее, что вы можете сделать для глаз, — не игнорировать диабет. Постоянный контроль уровня сахара в крови замедляет повреждение сосудов сетчатки. 2-4 раза в год сдавайте анализ крови на A1c — гликированный гемоглобин, он покажет уровень глюкозы в течение последних 2-3 месяцев. Это поможет врачу лучше спланировать ваше лечение. 

2. Контролировать кровяное давление

Повышенное давление в сочетании с диабетом увеличивает риск развития глаукомы. Если диеты с низким содержанием соли и физических упражнений недостаточно, чтобы держать давление под контролем, могут потребоваться лекарства. Большинству людей с диабетом артериальное давление нужно держать ниже 130/80.

3. Ежегодно проходить осмотр у офтальмолога

Каждый год проходите полное офтальмологическое обследование. Обязательная процедура — осмотр с расширением зрачков. Вам закапают специальные капли, которые максимально увеличат зрачки. Так врач сможет осмотреть глазное дно и обнаружить ранние признаки повреждения крошечных сосудов. 

Если вы беременны или планируете забеременеть, оставайтесь на связи с врачом на протяжении всего срока. Беременность — огромная нагрузка на организм, из-за которой растёт риск нарушений зрения.

4. Быть внимательным к себе

Чем раньше вы заметите проблему с глазами, тем больше вероятность, что лечение будет эффективным. Обратитесь к врачу, если появились следующие симптомы: 

  • Зрение стало расплывчатым, в глазах двоится; 
  • В поле зрения есть мигающие огни и плавающие пятна;
  • Глаза болят, ощущается давление; 
  • Прямые линии кажутся волнистыми;
  • Вы стали хуже видеть боковым зрением.

5. Отказаться от курения

Курение повреждает кровеносные сосуды и повышает вероятность проблем со зрением, которая и так уже достаточно высока из-за диабета. Если вы курите, обратитесь за помощью к врачу или в группу поддержки, чтобы у вас были силы бросить эту привычку.

Лечение диабета само по себе помогает сохранить здоровье глаз. Оставайтесь на связи с лечащим врачом и при тревожных знаках сразу же обращайтесь за помощью!

Источник

Поделиться:
Обратитесь к специалисту
Отправить
Отправляя нам свои персональные данные, вы даете согласие на их обработку в следующих целях и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Комментарии
Отправить
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
© 2021 Solopharm