Проблемы с расфокусом: когда обращаться за помощью

Расфокусировка взгляда «по команде»‎ является естественной: например, она необходима для того, чтобы человек мог рассмотреть объекты с близкого расстояния. В это время расслабляется цилиарная мышца глаза, которая как раз и отвечает за чёткое зрение на разных дистанциях. 

Определенные заболевания или нарушения зрения могут помешать этому процессу. Вот что нужно знать о расфокусировке глаз и о том, когда обращаться к врачу, если с ней возникают проблемы. 

Аккомодационная дисфункция

Обычно человеку не нужно думать о том, нужно ли «сфокусировать» или «расфокусировать» взгляд. Хрусталик в глазу автоматически подстраивается под условия, чтобы была возможность хорошо видеть на любом расстоянии.

Однако некоторым людям бывает сложнее расфокусироваться, поэтому им труднее видеть предметы, слова или изображения при изменении расстояния. Одна из наиболее частых причин состояния — аккомодационная дисфункция. Это нарушение может вызывать следующие симптомы:

• нечёткое зрение;
• напряжение и боль вокруг глаз;
• трудности с чтением и письмом;
• головные боли;
• усталость.

Пресбиопия

Это возрастная аномалия зрения, при которой не получается рассмотреть мелкий шрифт или маленькие предметы на близком расстоянии. Пресбиопия возникает из-за естественных изменений хрусталика глаза: он становится менее пластичным, а значит, хуже подстраивается под условия освещения и расстояния. 

По данным Американской академии офтальмологии (AAO), это обычное явление среди людей старше 40 лет. Подробнее о состоянии и других возрастных изменениях зрения мы рассказывали в этой статье.  

Когда обращаться к врачу

Если вам становится все труднее расфокусировать зрение, важно обратиться к специалисту. Иногда можно даже не осознавать, что проблема с расфокусом — скорее, вы испытываете трудности с чтением вместе с другими симптомами.

Важно: задумайтесь о посещении терапевта и невролога, если нечеткое зрение и головные боли сопровождаются нарушениями речи. Это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. 

Аккомодационную дисфункцию можно исправить с помощью бифокальных контактных линз или очков: это поможет глазам фокусироваться без лишнего напряжения. Пресбиопия тоже поддается коррекции: очками, линзами или даже хирургическим вмешательством.