Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку (включая передачу третьим лицам) cookie-файлов и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы мы обрабатывали ваши данные, пожалуйста, покиньте сайт или измените настройки
Заболевания глазЛечениеСоветы врачейПолезные материалыНовостиДетям
Врачам
 
Препараты
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
ГлавнаяПолезные материалыМожет ли стресс вызвать вспышки в глазах?

Может ли стресс вызвать вспышки в глазах?

Может ли стресс вызвать вспышки в глазах?

Каждый из нас периодически сталкивается со стрессом, однако мы не всегда понимаем, как сильно он может повлиять на физическое и психическое здоровье. Некоторые люди жалуются на мушки и вспышки света перед глазами, которые возникают в моменты напряжения и тревоги. 

Обычно данные симптомы связаны с естественными возрастными изменениями глаз. Однако в некоторых случаях причиной действительно может быть тревожность. 

В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормон адреналин, который заставляет зрачки расширяться. Из-за постоянного напряжения зрачки постоянно расширены. Это приводит к перенапряжению глаз, которое характеризуется:

  • Снижению периферического зрения.
  • Чувствительностью к свету.
  • Затуманенностью зрения.
  • Сухостью.
  • Подёргиванию глаз.

В некоторых случаях в поле зрения могут возникать мушки и вспышки. 

Что делать?

  • Делайте дыхательную гимнастику, чтобы расслабиться.
  • Займитесь йогой, медитацией или другим видом спорта.
  • Избегайте потенциально стрессовых ситуаций.
  • Больше общайтесь с людьми, отправляйте на прогулки.
  • Избегайте перенапряжения, отдыхайте.
  • Слушайте успокаивающую музыку.

Когда нужно обратиться к врачу?

  • Симптомы не проходят длительное время.
  • Мушки и вспышки появляются чаще, их становится больше.
  • Зрение сильно ухудшилось.
  • Вспышки возникли после травмы глаза.

Всё это может указывать на отслоение сетчатки. Также следует посетить офтальмолога, если симптомы влияют на вашу повседневную жизнь:

  • Мешают учиться и работать, заниматься хобби, встречаться с друзьями.
  • Провоцируют приступы паники и раздражение.
  • Усиливают тревожность и депрессию.

Поначалу мушки и вспышки перед глазами не вызывают дискомфорта, но, если вовремя не приступить к лечению, они могут значительно ухудшить качество жизни, сказаться на зрении и общем здоровье.

Источник

Комментарии
Отправить
Другие статьи по теме
Устают глаза? Вам поможет гимнастика для глаз
Большинство людей хочет сохранить хорошее зрение, но это так сложно в современном мире, где люди проводят за компьютером большую часть рабочего времени. На помощь может прийти полезная привычка делать гимнастику для глаз.
Читать полностью
Как часто нужно проверять зрение
Российская ассоциация врачей-офтальмологов рекомендует проводить ежегодные обследования глаз, но на практике эту рекомендацию не соблюдают даже окулисты. Рассказываем про пять признаков того, что вам нужно проверить зрение в ближайшее время.
Читать полностью
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
© 2021 Solopharm