Частые причины плохого ночного зрения
Из-за недостатка света в вечернее и ночное время человек может хуже видеть. И хотя сама по себе ночная слепота не является болезнью, она может указывать на некоторые серьёзные проблемы со зрением. В этой статье мы рассказываем, почему зрение снижается в темноте.
1. Близорукость
Из-за миопии может ухудшаться не только чёткость зрения днём. Человеку также становится тяжелее видеть объекты на дальней дистанции ночью — особенно, если он пользуется неподходящими очками или контактными линзами. Лучше всего обратиться к офтальмологу за новым рецептом.
2. Препараты
Некоторые препараты могут провоцировать ночную слепоту. Например, есть лекарства, которые меняют размер зрачков, вызывая проблемы со зрением при низкой освещённости.
Другие медикаменты могут замедлять способность глаз адаптироваться к отсутствию света. Если вы регулярно принимаете лекарства, поговорите с офтальмологом о том, как они влияют на зрение.
3. Катаракта
Катаракта — заболевание, при котором мутнеет хрусталик глаза. При образовании катаракты в глаза попадает меньше света, а значит снижается способность видеть в плохо освещённых помещениях.
Например, пациенты с катарактой часто жалуются на трудности с вождением ночью и под дождём. Из-за изменения контрастности им мешает яркий свет фар встречных автомобилей. Проблему может решить операция.
4. Недостаток питательных веществ
Ещё одна распространённая причина проблем со зрением. Чёткость может снижать, например, дефицит витамина А. Он содержится в моркови, молочных продуктах и скумбрии. Проверить уровень питательных веществ можно с помощью анализа крови.
5. Пигментный ретинит
Это наследственное заболевание, которое может поражать как детей, так и взрослых. При ретините повреждается сетчатка, то есть часть глаза, воспринимающая свет. К сожалению, эффективного способа лечения ретинита нет, поэтому пациентам приходится привыкать к проблемам со зрением.
Что делать, если ночная слепота не проходит?
В большинстве случаев ночная слепота лечится. Однако иногда (как при пигментном ретините) это невозможно. Чтобы упростить свою жизнь, можно следовать нескольким рекомендациям:
— Если вам нужно добраться до дома ночью, лучше не садиться за руль, а найти другой транспорт.
— Носите с собой дополнительный источник света или используйте фонарик в телефоне, чтобы лучше видеть ночью.
— Регулярно посещайте офтальмолога, чтобы следить за прогрессированием состояния.
