Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку (включая передачу третьим лицам) cookie-файлов и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы мы обрабатывали ваши данные, пожалуйста, покиньте сайт или измените настройки
Заболевания глазЛечениеСоветы врачейПолезные материалыНовостиДетям
Врачам
 
Препараты
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
Размер шрифта
A
A
A
Цвет
A
A
A
ГлавнаяПолезные материалыКрасные глаза по утрам: причины и профилактика

Красные глаза по утрам: причины и профилактика

Красные глаза по утрам: причины и профилактика

Белки глаз, которые также называются склерой, заполнены крошечными кровеносными сосудами. Их расширение часто приводит к покраснению глаз, особенно после сна. Как можно предотвратить состояние и в каких случаях обращаться к врачу, читайте в новой статье. 

Частые причины

  • Синдром компьютерного зрения. Человек меньше моргает, когда смотрит на экран. За счёт этого уменьшается количество влаги на роговице, появляется покраснение. Поэтому если вы засиделись перед монитором допоздна, скорее всего, проснётесь с красными глазами;
  • Перенапряжение глаз. И речь не только о компьютере. Езда на большие расстояния ночью или попытки читать при тусклом освещении — довольно серьёзные нагрузки для зрения;
  • Недостаток сна. Проблемы со сном в целом опасны для зрения: например, некоторые из них увеличивают риск глаукомы. Недосып приводит к тому, что на глазной поверхности недостаточно влаги и кислорода. Отсюда возникает временное покраснение глаз;
  • Чрезмерное употребление алкоголя. Спиртное обезвоживает организм, в том числе глаза. Поэтому если накануне вечером вы выпили слишком много, глаза будут красными на следующее утро;
  • Внешние раздражители. Сигаретный дым, пепел от огня и выхлопные газы автомобилей могут раздражать глаза и делать их красными. Сухой и «грязный» воздух также связывают с повышенным риском потери зрения;
  • Аллергия. Пыльца, пылевые клещи, перхоть домашних животных и другие аллергены могут вызывать зуд, покраснение и слезотечение.

Профилактика

Чтобы предотвратить покраснение глаз при пробуждении, попробуйте:

  • реже использовать контактные линзы, так как они могут способствовать сухости глаз;
  • следить за экранным временем и не засиживаться допоздна;
  • делать упражнения, снимающие напряжение с глаз;
  • избегать пассивного курения и других раздражителей окружающей среды;
  • следить за тем, чтобы в спальне не было аллергенов. 

Когда обращаться к врачу?

Когда красные, налитые кровью глаза по утрам являются признаком заболевания, они сопровождаются другими тревожными симптомами: 

  • краснота не исчезает в течение недели;
  • есть боль в глазу и чувствительность к свету;
  • зрение нечёткое, в глазах двоится;
  • случаются приступы тошноты и рвоты;
  • появляются выделения из глаз.

Некоторые из этих симптомов связаны с серьёзными состояниями: острым приступом глаукомы, блефаритом, конъюнктивитом и даже ревматоидным артритом (аутоиммунным системным заболеванием). Если кроме красноты появились дополнительные симптомы, обязательно обратитесь к врачу! 

Источник

В большинстве случаев покраснение глаз по утрам не является опасным симптомом и говорить лишь о том, что вам нужно немного поменять образ жизни. Однако при появлении боли, светочувствительности и других тревожных признаков нужна консультация специалиста.

Комментарии
Отправить
Другие статьи по теме
Устают глаза? Вам поможет гимнастика для глаз
Большинство людей хочет сохранить хорошее зрение, но это так сложно в современном мире, где люди проводят за компьютером большую часть рабочего времени. На помощь может прийти полезная привычка делать гимнастику для глаз.
Читать полностью
Как часто нужно проверять зрение
Российская ассоциация врачей-офтальмологов рекомендует проводить ежегодные обследования глаз, но на практике эту рекомендацию не соблюдают даже окулисты. Рассказываем про пять признаков того, что вам нужно проверить зрение в ближайшее время.
Читать полностью
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
© 2021 Solopharm