Можно ли купаться в линзах?

У всех, кто носит контактные линзы когда-либо возникал такой вопрос: “Можно ли купаться в море, реке или бассейне в контактных линзах?”.

Для того, чтобы развеять все сомнения в данном вопросе, мы собрали мнения и советы лучших специалистов в сфере офтальмологии.

1. Начнем с купания в море, где греет солнышко и обжигает ноги горячий песок. 

• Морская вода отличается соленой средой, способной вызвать раздражения глаз, в том числе и при использовании контактных линз. Для самих линз вода с содержанием соли опасна, так как соль способна разъесть линзу, что может привести к утрате ее оптических свойств. 
• Еще одной проблемой при купании в море являются бактерии. Как и пресная, морская вода содержит немалое количество бактерий, которые при купании могут отложиться на линзе и повысить риск развития конъюнктивита и других серьезных глазных заболеваний.
• К тому же, нельзя исключать риск потери линзы в воде. При активном купании контактные линзы могут попросту “вымыться” из глаза. На такой случай необходимо брать с собой на пляж запасную пару линз. 

2. А что насчет купания в пресной воде?

Как известно, в речной воде не содержится соль, а значит, можно предположить, что это более комфортная среда для линз. Однако это не так. В пресной воде находится гораздо большее число бактерий; реки и озера – идеальная среда для развития патогенной микрофлоры, в которой содержится большое число опаснейших микроорганизмов. Застревая в пространстве между линзой и поверхностью глаза, эти бактерии вызывают сильнейшие воспаления.

Самая опасная бактерия, которую можно встретить в пресной воде - акантамёба¹. Она является возбудителем воспалительного процесса роговицы глаза – «акантамебный кератит». Данное заболевание представляет серьезнейшую угрозу для здоровья глаз. Специалисты настоятельно рекомендуют использовать плавательные маски или очки при купании в пресных водоемах, а также воздержаться от использования линз длительного срока ношения.

3. Поговорим также и о купании в бассейне. 

Ни для кого не секрет, что для очищения бассейнов используют вещества, содержащие концентрат хлора. По отношению к данному веществу контактные линзы выполняют две противоположные функции:

• с одной стороны, они защищают слизистую глаз от попадания едкого вещества
• с другой стороны, они как губка впитывают химические вещества, что впоследствии может вызвать сильные раздражения и воспалительные процессы глаза.

Более того, даже не смотря на дезинфекцию бассейнов довольно едкими веществами, многие бактерии все же остаются в воде, поэтому нельзя исключать риск попадания на слизистую таких бактерий, как акантамёба или синегнойной палочки. Именно они являются возбудителями серьезнейших заболеваний и воспалений глаз. 

Таким образом, при купании во всех перечисленных местах существуют значительные риски, связанные с купанием в линзах.

Однако, специалисты утверждают, что купаться в контактных линзах все же можно, но с соблюдением ряда рекомендаций:

• Во-первых, при купании в водоемах или бассейнах всегда используйте одноразовые линзы и сразу выбрасывайте их после купания.
• Во-вторых, обязательно используйте плавательные очки или маску.
• В-третьих, после процедуры купания не забывайте промывать глаза каплями, предназначенными для увлажнения и антибактериального воздействия.
• В-четвертых, всегда носите с собой запасную пару линз, для замены.

Всегда помните, что состояние Вашего здоровья, в том числе и здоровья глаз, находится в Ваших руках, берегите его и будьте осторожнее, чтобы не встретиться лицом к лицу со серьезными заболеваниями и осложнениями. И пусть Ваш отдых на воде пройдет безопасно!

1. Diehl MLN, Paes J, Rott MB. Genotype distribution of Acanthamoeba in keratitis: a systematic review. Parasitol Res. 2021 Sep;120(9):3051-3063. doi: 10.1007/s00436-021-07261-1. Epub 2021 Aug 5. PMID: 34351492; PMCID: PMC8339388.