Воздействие темно-красного цвета поможет улучшить зрение у пожилых

Скорость метаболизма и старение организма регулируются митохондриями. Однако потенциал митохондриальной мембраны с возрастом снижается, что приводит к снижению выработки аденозинтрифосфата (АТФ), который является основным источником клеточной энергии. Клеточная гибель еще больше ускоряется с возрастом за счет увеличения производства провоспалительных активных форм кислорода (АФК) [1]. Фоторецепторы сетчатки имеют наибольшую митохондриальную плотность и метаболические потребности в организме, поэтому быстро стареют [2]. Поворотным моментом в функциональном старении сетчатки глаза человека, по-видимому, является возраст около 40 лет [3]. 

Воздействие длинноволнового света (650–900 нм) на животных в эксперименте улучшало функциональную активность митохондрий, увеличивая выработку АТФ, и снижая производство АФК [4,5]. Это приводило к уменьшению скорости возрастной гибели клеток сетчатки [6]. 

В последствии было проведено несколько исследований на людях с использованием длинноволнового света. Было продемонстрировано, что ежедневное воздействие относительно яркого света с длиной волны 670 нм в течение нескольких недель у пожилых людей улучшало функцию палочек и колбочек [3, 7]. Однако оставалось невыясненным, сколько необходимо такого воздействия и как долго сохраняется полученный эффект.

В новом исследовании [8] ученые обнаружили, что в среднем на 17% улучшилось цветовое контрастное зрение у участников при воздействии в течение трех минут темно-красным светом с длиной волны 670 нм утром, и эффекты этого однократного воздействия сохранялись не менее недели. Однако, когда тот же тест провели во второй половине дня, улучшения не наблюдалось.

В будущем применение трехминутного воздействия темно-красного света на глаза один раз в неделю сможет предотвратить старение сетчатки и потерю зрения у многих людей во всем мире. 

Литература.

1. López-Otín, C., Blasco, M. A., Partridge, L., Serrano, M. & Kroemer, G. The hallmarks of aging. Cell 153, 1194 (2013).
2. Wong-Riley, M. Energy metabolism of the visual system. Eye Brain 2, 99–116 (2010).
3. Shinhmar, H. et al. Optically improved mitochondrial function redeems aged human visual decline. J. Gerontol. Ser. A Biol. Sci. Med. Sci. 75, e49–e52 (2020).
4. Gkotsi, D. et al. Recharging mitochondrial batteries in old eyes. Near infra-red increases ATP. Exp. Eye Res. 122, 50–53 (2014).
5. Begum, R., Powner, M. B., Hudson, N., Hogg, C. & Jeffery, G. Treatment with 670 nm light up regulates cytochrome c oxidase expression and reduces inflammation in an age-related macular degeneration model. PLoS ONE 8, 1–11 (2013).
6. Sivapathasuntharam, C., Sivaprasad, S., Hogg, C. & Jeffery, G. Improving mitochondrial function significantly reduces the rate of age related photoreceptor loss. Exp. Eye Res. 185, 107691 (2019).
7. Grewal, M. K. et al. A pilot study evaluating the effects of 670 nm photobiomodulation in healthy ageing and age-related macular degeneration. J. Clin. Med. 9, 1001 (2020).
8. Weeklong improved colour contrasts sensitivity after single 670nm exposures associated with enhanced mitochondrial function, Scientific Reports (2021).