Ученые обнаружили связь между глаукомой и плохим сном

Американские ученые выявили связь между глаукомой и проблемами со сном. Исследование опубликовано в конце февраля 2019 года в Journal of Glaucoma.

Как проходило исследование?

Исследователи проанализировали данные 6700 участников национального обследования здоровья и питания, которое проходило с 2005 по 2008 год. В исследовании были задействованы пациенты с глаукомой, у которых были обнаружены повреждения зрительного нерва и частичная потеря зрения. Ученые осмотрели глазное дно пациентов и провели тест поля зрения, чтобы увидеть, в каком состоянии находится зрительный нерв, и выявить нарушения периферического зрения.

Также исследователи опросили пациентов о следующем:

• Средняя продолжительность сна;
• Сложности засыпания;
• Нарушения сна;
• Наличие диагностированных нарушений сна, в том числе апноэ;
• Использование снотворного;
• Склонность к сонливости в течение дня.

Какие проблемы были выявлены?

В итоге были обнаружены следующие связи между проблемами сна и глаукомой:

• Сон от 10 и более часов в сутки в 3 раза повышает риск получить повреждение зрительного нерва и потерять зрение из-за глаукомы. Оптимальное время сна — 7 часов.
• Пациенты, которым необходимо менее 10 или более 30 минут, чтобы заснуть, имели в 2 раза больше шансов развития глаукомы, чем те, кому требуется 10-30 минут.
• Люди, которым днем было трудно что-то запомнить из-за сонливости, имели в 2 раза больше шансов потерять периферическое зрение, чем те, у кого не было проблем с памятью.
• Те, кому было трудно работать из-за сонливости, имели в 3 раза больше шансов потерять зрение, чем те, у кого не было проблем с работой.

«Это исследование дополняет другие работы, посвященные изучению связи между глаукомой и проблемами сна», — говорит Майкл Боланд, доктор медицинских наук, специалист по глаукоме в Институте глаз Вилмера Университета Джона Хопкинса.