Профилактика
Существует генетическая предрасположенность к миопии, однако во многих случаях возникновение близорукости напрямую связано с привычками пациента и его способностью соблюдать так называемую гигиену зрения.
Близорукость или миопия — одно из самых распространенных нарушений зрения, которым страдает около 25% населения всего мира. По прогнозам ученых, к 2050 году заболеваемость близорукостью возрастет до 50%. Учитывая, что среди долгосрочных последствий миопии есть и нарушения, вызывающие полную слепоту, людям с близорукостью имеет смысл задуматься о качественном лечении этого заболевания.1
Существует генетическая предрасположенность к миопии, однако во многих случаях возникновение близорукости напрямую связано с привычками пациента и его способностью соблюдать так называемую гигиену зрения.
Проще говоря, риск развития миопии возрастает, если вы часто и сфокусировано работаете с объектами, расположенными на близком расстоянии, в том числе с компьютером. Также риск заработать близорукость существенно растет у тех, кто редко подвергается воздействию солнечного света.2
Именно поэтому среди методов профилактики заболевания чаще всего называют гимнастику для глаз, соблюдение режима работы за компьютером, обеспечение достаточной освещенности помещения, соблюдение режима чтения и сокращение времени использования гаджетов. Также рекомендуется проводить больше времени на открытом воздухе в светлое время суток.
Кроме этого, существуют аппаратные методы профилактики близорукости, к которым относятся различные автоматизированные тренажеры для глаз.
Глобально все методы лечения близорукости можно разделить на временные и постоянные. К первым относится ношение очков и контактных линз, ко вторым — хирургическое вмешательство, в частности методы рефракционной хирургии, также известной как лазерная коррекция зрения.3
Очки и контактные линзы действительно улучшают качество зрения, при этом не меняя глаз анатомически и не воздействуя на первопричину близорукости. Благодаря оптическому эффекту линз корректируется способ формирования изображения, и человек получает четкую картинку, несмотря на миопию.
Однако эффект от очков и контактных линз длится ровно до тех пор, пока пациент их носит. Это может вызвать определенный дискомфорт: линзы, как правило, не рекомендуется носить без перерывов, а очки могут царапаться, пачкаться или запотевать при переходе из холодного помещения в тепло. Кроме того, очки имеют свойство ломаться и теряться, а надевание контактных линз требует определенной сноровки. Также покупка новых контактных линз отражается на бюджете, а при постоянном ухудшении зрения в результате прогрессирования близорукости даже очкам будет часто требоваться замена.
Среди нехирургических методов лечения миопии с пролонгрированным эффектом выделяется ортокератология.4 Этот метод подразумевает ношение специальных газопроницаемых контактных линз исключительно на время сна. Линзы для ОК-терапии воздействуют на роговицу, пока вы спите, и временно меняют ее форму. Эффект от ношения таких ночных линз сохраняется на следующий день, благодаря чему еще около суток после процедуры вы можете наслаждаться жизнью без очков и контактных линз для коррекции миопии.5
Долгосрочный способ повлиять на близорукость — лазерная коррекция зрения. После проведения такой процедуры зрение, как правило, значительно восстанавливается, а в случае запущенной миопии, по крайней мере, останавливается развитие близорукости. Кроме того, эффект от хирургического вмешательства сохраняется в течение всей дальнейшей жизни при условии соблюдения рекомендаций врача.
Существует несколько хирургических методик, самые популярные из которых:
Метод, позволяющий как бы «отогнуть» верхний слой роговицы и изменить находящиеся под ним слои так, чтобы роговица приняла более здоровую форму, после чего верхний слой возвращается на прежнее место.
Метод, при котором при помощи лазера удаляется верхний слой ткани роговицы, благодаря чему поверхность роговицы выравнивается и позволяет лучам света более точно фокусироваться на сетчатке.7
Также существуют имплантируемые факичные интраокулярные линзы (ФИОЛ), которые вживляются в глаз пациента. Операция проводится в тех случаях, когда имеются противопоказания для лазерной коррекции зрения, но степень близорукости достаточно высока.8