Очки ухудшают зрение детей? Эксперт опровергает миф

Есть распространённый миф, что очки могут ухудшить зрение ребёнка — но факты свидетельствуют об обратном. Зрение действительно меняется с возрастом, однако это не связано с ношением очков. Об этом рассказал Мартин О’Брайен, оптометрист и эксперт Центра исследований глаза Дублина (Ирландия).

Очки могут замедлять развитие миопии

Близорукость — одна из самых распространённых проблем со зрением в мире. Учёные считают, что к 2050 году миопия будет диагностирована у 50% населения. Ирландские исследователи заявили, что дети с плохим зрением хуже учатся в школе — эта проблема беспокоит многих родителей.

Мартин О’Брайан рассказал, что миф о вреде ношения очков распространен по всему миру. Некоторые родители считают, что ребёнок будет тренировать зрение, если откажется от очков, но это не так.

Эксперт уверен, что очки на самом деле полезны, а отказ от них только ухудшит проблемы со зрением у детей.

Эти выводы поддерживает исследование, которое вышло при поддержке организации Cochrane Library. Специалисты изучили случаи близорукости у детей и подростков до 18 лет и заявили, что очки и контактные линзы замедляют развитие миопии.

Как поддержать здоровье глаз ребёнка?

О’Брайан советует родителям позволить ребёнку носить очки всё время, чтобы не усугублять проблему. Кроме того, это помогает детям видеть чётко, что значительно упрощает процесс обучения в школе.

Оптометрист также напоминает, что детям нужно проводить больше времени на свежем воздухе. Исследования показывают, что это замедляет развитие близорукости — рекомендация эффективнее всего для маленьких детей, которым ещё не требуется коррекция зрения с помощью очков.

Если ребёнок проводит слишком много времени за компьютером, его зрение действительно может ухудшиться. Это происходит ещё при использовании телефонов или планшетов.

Эксперт советует напоминать детям, что не стоит находиться слишком близко к экрану. Также необходимо делать перерывы в играх и учёбе, чтобы снять напряжение глаз. А при любых проблемах со зрением нужно обращаться к врачу, чтобы начать решать их как можно раньше.